분류 전체보기41 무릎관절염 대처및 운동능력 향상법 무릎관절염의흔한 증상과 예방 중요성 국민병으로 알려진 질환들 중에서도 관절염은 가장 흔하게 발생하는 질환 중 하나입니다. 특히 2000년대 이후로는 발병률이 크게 증가하고 있어서, 40대 이상의 성인들에게 가장 흔한 문제 중 하나로 알려져 있습니다. 실제로 여성들 중에서도 60대 이상의 경우 매년 1% 이상의 발병률 증가가 보고되고 있습니다. ▶관절염은 발병률이 크게 증가하는 만큼 그 심각성도 상당합니다. 관절염을 가진 환자들 중에서 우울증이나 슬픔을 일 년 동안 경험한 비율은 10명 중 7명으로 매우 높은 수치입니다. 또한, 만성적인 피로와 극단적인 생각을 해본 경험이 있는 비율도 30%가 넘는다고 합니다. 따라서 관절염은 신체적인 피해뿐만 아니라 정신적인 피해도 초래할 수 있는 질환으로 볼 수 있습니.. 2023. 5. 24. 가슴이 답답하고 호흡곤란 증상 확인 가슴 통증 여러가지 원인을 알아보자 저는 늘 가슴이 답답하고 호흡이 어려워지는 경험을 해보지 않았습니다. 그러나 호흡곤란이나 가슴 답답함의 원인은 다양할 수 있습니다. 개인의 기저질환과 신체 상태를 확인하는 것이 매우 중요합니다. 만약 갑작스럽게 호흡이 어렵다면 스스로 어떤 증상이 나타나는지 주의깊게 확인해야 합니다. 갑작스러운 호흡곤란은 생명에 위협이 될 수 있으므로 신속한 조치가 필요합니다. 숨쉬기가 어려운 이유는 다음과 같을 수 있습니다. ◾폐: 만성 폐쇄성 폐질환을 가지고 있다면 호흡곤란은 심각한 문제가 될 수 있습니다. 만약 감기에 걸려 호흡에 불편함을 느낀다면 주의해야 합니다. 흡연자들에게는 숨이 차오르게 만드는 만성 염증이 기관지에서 발생할 수 있습니다. 또한 발열이나 몸살 증상이 있고, 기.. 2023. 5. 24. 알로에의 효능과주의사항 바로알고 섭취 알로에의 탁월한 효과 알로에에 대한 효능과 이점에대해서 알아보도록 할게요!. 알로에는 음료와 분말로 많이 사용되며, 화장품 원료로도 널리 이용됩니다. 알로에의 줄기 부분은 투명하고 말랑한 식감을 가지고 있습니다. 알로에의 효능 중 가장 대표적인 성분은 아세틸레이티드만난입니다. 이 성분은 면역력을 향상시켜주는데, 혈소판과 백혈구 수를 증가시켜주고 면역 세포를 활성화시킵니다. ◾알로에는 피부에도 많은 이점을 가지고 있습니다. 알로에는 스킨에 수분을 공급해주고 탄력을 부여하는 데 도움이 됩니다. 또한, 알로에에 포함된 유기산은 콜라겐 합성을 촉진하며 항산화 효과를 지니고 있어 주근깨와 기미를 방지하고 멜라닌 색소를 억제합니다. ◾알로에는 노폐물 제거에도 도움을 줍니다. 체내 물 섭취량을 늘리고 이뇨작용을 촉진.. 2023. 5. 24. 발바닥 티눈 원인및 제거 발은 나의 소중한 인체 지금부터 발바닥에 생기는 티눈에 대해 이야기해드리겠습니다. 발은 인간의 신체에서 매우 중요한 역할을 수행하는 부위로, 그 중요성은 말할 필요도 없을 것입니다. 그러나 장시간 서 있으면 발에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다. ▶티눈은 발에 생기는 여러 가지 증상 중 하나로, 이로 인해 고생하는 사람들을 종종 볼 수 있습니다. 저 또한 이를 경험한 적이 있어 공감을 더하게 됩니다. 한 번 이상 티눈을 경험한 사람이라면 일상 생활에 불편함을 느끼며 계속해서 걱정되는 요소가 될 수도 있습니다. ▶그렇다면 이 문제를 어떻게 해결할 수 있을까요? 이제 좀 더 구체적으로 알아보도록 하겠습니다. 제가 전달하는 정보가 여러분에게 도움이 되기를 바랍니다. 발바닥 티눈의 원인 ◾티눈의 원인은 주로 피부에.. 2023. 5. 24. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 11 다음
